Episódio 3 – Sentidos bem sentidos: sentir não é fraqueza

Notas do episódio

Descritivo do episódio 3 – Sentidos bem sentidos: sentir não é fraqueza Renascer das cinzas não é tarefa que se faz com pressa. É preciso ter serenidade nesse momento de restauração da dignidade que não se perde quando a vida dói. A dignidade mora exatamente no jeito como escolhemos olhar para nós mesmos no meio da dor. Talvez você tenha ouvido que precisa ser forte. Mas quem disse que força é suportar tudo em silêncio? Quem disse que você tem de dar conta de tudo? A restauração começa quando reconhecemos que algo em nós precisa de cuidado. É possível estar triste e digno. É possível estar ferido e continuar sendo alguém inteiro. Aprendi a respeitar os sentimentos, a respirar e a deixar ir. Aprendi que esse é o triângulo amoroso que devo oferecer para mim, só por hoje. E a partir dessa estratagema, compreendi que devo amar o que eu tenho para me dar forças para conquistar o que ainda não tenho. Na verdade, o que a vida exige é que ela seja refeita o tempo todo para se tornar plena. Acompanhe o meu Instagram @karinafukumitsu e o Instagram da Associação Se tem vida, tem jeito, destinada para pessoas em luto por suicídio @setemvidatemjeito Acesse: www.karinafukumitsu.com.br e minha loja virtual www.setemvidatemjeito.com.br Texto e produção: Karina Okajima Fukumitsu Edição: Ayrton Chagas Felisberto