Recomeços exigem plena atenção de si mesmo [Ep.04 T4]

Notas do episódio

Sinto que depois de me dar razão em algumas das renúncias, estou na outra margem. Tenho certeza dos lugares que nunca mais quero voltar. Renunciei, me enlutei, portanto, a precariedade, mediocridade e escassez que não podem mais fazer parte de mim. De autor desconhecido, a frase “conhecimento é aprender algo todos os dias e a sabedoria é abandonar algo todos os dias” ensina sobre a necessidade de deixar ir. Então, é preciso “deixar ir” o que não foi bom e renunciar o que não serve mais. Assim, o sofrimento causado pela crença de que não será impossível “deixar ir” o conhecido poderá ser ressignificado com o intuito de identificar a toxicidade que ainda habita em nós. Como dito, tememos “deixar ir”, pois temos receio de abrir mão do conhecido ou por ter nos acostumado com a zona de conforto disfuncional. Nesse momento de cura existencial, devo saber que quanto mais lúcidos e realistas formos em relação ao nosso sofrimento, mais o potencial para lidar com ele emergirá. Para recomeçar, você precisa aprender a se resgatar dos escombros e se autorizar a se enlutar. Vem comigo neste percurso de recomeços. Buscaremos por momentos de serenidade, esperança e acalanto aos nossos corações. Espero você nesta quarta temporada que foi inspirada por uma pura vida. Karina Okajima Fukumitsu Acompanhe nosso Instagram @karinafukumitsu @setemvidatemjeito Acesse: linktr.ee/karinafukumitsu Produção: Karina Okajima Fukumitsu Edição: Dot Films Agradecimento especial à Flaira Ferro que autorizou a publicação de sua interpretação do Kfé com Karina e com Flaira Ferro https://youtu.be/p5SRhHpRZiQ das músicas “Me curar de mim” de sua autoria e composição.