Transformação e Renovação: Se tem Vida, tem Jeito [Episódio 06]

Notas do episódio

Episódio 6 de 10 O susto, o grande tombo e a fraqueza muscular me fizeram despencar concreta e emocionalmente. “Não caí do cavalo”, mas caí com uma violência espantosa que me deixou sem rumo e realmente perplexa com tanta agressividade. Sei que esta crise e este furacão foi fruto do que “plantei” para dar conta de um mundo controlável, mas utópico. Penso que todas as vezes que o perigo emerge, sentimos medo e nos lançamos na absurda ideia de querer controlar tudo e todos. No entanto, temos de lidar com as situações conforme elas acontecem e, com o tempo, a situação poderá ser configurada. Nesse sentido, acredito que, se dessa vez não deu certo, talvez não fosse para ser. “O nada” e “o sempre” são fantasias que só nos fazem sentir pior. Até porque, ter fé é descobrir como honrar o sofrimento enquanto restauramos nossas vidas e nossa esperança de viver. Neste capítulo, contarei algumas histórias, convidando você a refletir sobre o que pode "deixar ir", em especial, aquilo que está te fazendo mal. Lembre-se de que o "nada” e “o sempre” são fantasias que só nos fazem sentir pior. Até porque, ter fé é descobrir como honrar o sofrimento enquanto restauramos nossas vidas e nossa esperança de viver. Nesta temporada, de 10 episódios, você ouvirá trechos dos capítulos do livro "A vida não é do jeito que a gente quer", trilhando pelo caminho do acolhimento e da saúde existencial. Desfrute da oportunidade de refletir sobre sua própria e única jornada. Se tem vida, tem jeito! Karina Okajima Fukumitsu é psicóloga, suicidologista, Gestalt-terapeuta, psicopedagoga, palestrante e autora de livros e artigos sobre prevenção dos processos autodestrutivos, posvenção, luto por suicídio, acolhimento da vida e Gestalt-terapia. Pós-doutorado e doutorado em Psicologia pelo Instituto de Psicologia - USP, Mestre em Psicologia Clínica pela Michigan School of Professional Psychology – EUA e coordenadora da Pós-graduação em Suicidologia: Prevenção e Posvenção, Processos Autodestrutivos e Luto da Universidade Municipal São Caetano do Sul (USCS) e coordenadora adjunta da Pós-graduação em Gestalt-terapia abordagem clínica e institucional da Universidade Cruzeiro do Sul. Acesse: www.karinafukumitsu.com.br Agradecimentos: Andrew Langdon | Waiting | BAYoutube; Ballerina | Quincas Moreira | BAYoutube; Aakash Gandhi | Dreamland | BAYoutube; Moonlight Sonata (by Beethoven) | BAYoutube; Four More Weeks | Vans in Japan | BAYoutube.