#26 - Pequenas grandes coisas que deixaram o meu ano de 2020 melhor

Notas do episódio

fiz uma revisão do meu ano de 2020 para identificar o que me sustentou durante esses meses tão desafiadores. descobri que foi um conjunto de coisas (terapias, yoga, alimentação consciente, livros, documentários) mas nesse episódio, eu quis dar ênfase nas coisas que são acessíveis, que não custam nada e deixaram os meus dias mais difíceis deste ano um pouco mais leve.