Podcast #034 - Francisco Silva E O Movimento Paleo / Low-Carb Ao Redor Do Mundo

Notas do episódio

O nosso convidado do podcast de hoje vem do outro lado do Atlântico: trata-se do Francisco Silva. O Francisco é um seguidor da Dieta Paleo Low-Carb, e ele ajudou a popularizar esse estilo alimentar para centenas de milhares de pessoas em Portugal (e mundo afora). E mesmo o sotaque português do Francisco é super tranquilo de entender: então escute tudo com atenção e conheça mais uma bela história. Porque, na conversa, você vai descobrir exatamente: - qual é a história pessoal do Francisco com a alimentação paleo, - como foi a transição da dieta low-carb industrializada para uma low-carb mais “limpa”, - como entender o “cérebro de farinha” assustou o Francisco, - por que não precisamos fugir de celular, internet e afins, - como é ser low-carb / paleo em Portugal, - as medidas políticas que estão sendo adotadas para coibir a venda de produtos alimentícios danosos à saúde, - por que você precisa “pensar diferente”, - a mensagem final do Francisco para você, e muito, muito mais! Falamos de uma infinidade de assuntos, então vale a pena ouvir toda a entrevista. Links, transcrição, e recursos adicionais disponíveis em: https://www.senhortanquinho.com/podcasts