Podcast #120 — Dores Articulares, Inflamação Crônica, E Alimentação, Com Dra. Regina Nogueira

Notas do episódio

Dor articular é uma das condições mais comuns que vemos hoje em dia. E, muitas vezes, apenas usar o remédio não vai resolver uma das causas básicas dessa dor — que é a inflamação crônica." Dores articulares. Refluxo. Dor nas costas. Sobrepeso. Cansaço. Geralmente, apenas uma destas condições é associada à alimentação — a questão do ganho e da perda de peso. Afinal de contas, é comum as pessoas buscarem uma dieta maluca para perder peso rápido — e a abandonarem logo na sequência. No entanto… e se a gente parasse de focar em perda de peso, e começasse a focar em saúde? Como seria nossa alimentação? Este é o prisma que trazemos hoje para você, com a nossa convidada Dra. Regina Nogueira. A Dra. Regina é médica, e sua história pessoal com a alimentação e a saúde a trouxe muitas descobertas que simplesmente não são ensinadas nas faculdades de medicina. A relação da alimentação com a saúde em geral. A ligação entre saúde intestinal e dores nas articulações. A verdade sobre exercícios, e jejum, e o que realmente é comida de verdade… Tudo isso foi descoberto por conta própria. E, hoje, ela vem ao nosso podcast tratar sobre estes exatos temas. Recomendo que escute atentamente este episódio porque o conhecimento nele contido é muito valioso. ---------- Participe da na lista VIP de transmissão: - no TELEGRAM: https://landing.senhortanquinho.com/telegram-cadastro-lista-vip-telegram-senhor-tanquinho/ - no WHATSAPP: https://landing.senhortanquinho.com/whatsapp/ ---------- Deixamos um agradecimento especial aos alunos dos nossos livros, cursos e treinamentos. Para você que busca mais resultados em menos tempo, com mudanças poderosas e duradouras: nós podemos te ajudar. Se não sabe por onde começar, recomendamos que participe da Comunidade M.A.G.R.A..