Podcast Extra #022 - As Principais Variacões De Dietas Low-Carb

Notas do episódio

"Dieta low-carb" é baixa em carboidratos. Disso você já sabe. Mas quão low-carb é uma dieta low-carb? E mais: o que é paleo, cetogênica, Atkins, slow carb... Tudo isso é low-carb também? Vamos falar de todas essas variações! --- Tudo sobre low-carb está no nosso site - confira os recursos abaixo. Recursos no site: - Cardápio Low-Carb Exemplo Para 7 Dias: https://materiais.senhortanquinho.com/low-carb-cardapio - Como montar o SEU cardápio low-carb: https://www.senhortanquinho.com/low-carb-cardapio-como-montar/ - Como iniciar e ter sucesso na low-carb: https://www.senhortanquinho.com/dieta-low-carb-iniciar-e-triunfar/ - As principais variações low-carb:https://www.senhortanquinho.com/dieta-low-carb-variacoes-qual-melhor-opcao/