Podcast Extra #061 - O Que Sobra De Bom Dos Hábitos Ruins?

Notas do episódio

O que sobra de bom dos hábitos ruins? Uma verdade importante é a seguinte: Viver é perder cascas continuamente. E ainda bem! Pois, assim, conseguimos crescer e nos desenvolver cada vez mais. Sendo importante reconhecermos nossa realidade atual, e aprender a eliminar o que não serve mais. Hábitos antigos que não favorecem nossos objetivos atuais. Exemplo de hábitos ruins: - comer um bolo de aniversário (ainda mais se estiver ruim!) por ser o “esperado” da situação - aceitar uma comida (que você não queria) “por educação” - não deixar comida no prato (mesmo quando você está saciado). Mas o que vem de bom dos hábitos ruins? Esta é a reflexão de hoje. Post inspirado pelo nosso #TBT na plaza de toros em Madrid https://www.instagram.com/p/B3u6nZsHkB0/ Este áudio foi compartilhado originalmente no nosso canal do Telegram. - Canal no Telegram: senhortanquinho.com/telegram (enquetes, áudios, conteúdos exclusivos) Para ter acesso grátis a novos episódios de podcast, inscreva-se nele. Os meios mais comuns para isso estão aqui: linktr.ee/senhortanquinho Lembre-se de COMPARTILHAR o episódio com quem você ama. ------------ OFERECIMENTO Emagreça com saúde ao seguir uma dieta altamente nutritiva - conheça nosso curso completo Guia Dieta Cetogênica: bit.ly/Guia-Dieta-Cetogenica - Compre ingredientes low-carb de alta qualidade com preços competitivos - conheça a loja Tudo Low-Carb: materiais.senhortanquinho.com/tudo-low-carb ►Acompanhe o Senhor Tanquinho nas Redes Sociais: FACEBOOK » www.facebook.com/senhortanquinho INSTAGRAM » www.instagram.com/senhortanquinho YOUTUBE » senhortanquinho.com/youtube SITE OFICIAL » www.senhortanquinho.com TELEGRAM » senhortanquinho.com/telegram