Podcast Extra #164 - Perguntaram sobre a Relação Proteína-Energia (P:E) nos grupos de mentoria. Aqui está uma rápida explicação

Notas do episódio

Para dar um contexto: este conteúdo foi postado originalmente no nosso grupo VIP de Desafio e Mentoria (que está fechado no momento). O mais legal desses grupos é que a gente tem liberdade para falar de vários assuntos de alimentação e saúde que muitas vezes não são amplamente difundidos (como essa questão da relação P:E). E claro: tem um contato super próximo com a gente para poder Mas você pode saber mais sobre esta relação num vídeo que gravamos: https://www.youtube.com/watch?v=exDS6gyfZ8A&list=PLKpP7kF_AP3kuf_TiS8LotPTuUu_DAy9W&index=1 Além, é claro, do próprio livro do Ted Naiman: https://amzn.to/3lA8ywy (é bem recheado de infográficos e de fácil leitura) ---------- Faça parte de nossa lista VIP de transmissão do Telegram, acesse: https://senhortanquinho.com/telegram ---------- Agradecimento a nossos alunos e clientes por ajudarem a suportar este podcast e nosso trabalho. Conheça nossos materiais em: https://landing.senhortanquinho.com