Podcast Extra #263 - Tudo Sobre REFRIGERANTE ZERO: Faz mal, quebra cetose, eleva insulina, corta jejum?

Notas do episódio

Recebemos MUITAS perguntas sobre refrigerante sem açúcar (refri diet, refri zero, refri light, etc)... e neste vídeo você terá todas as respostas – comprovadas pela ciência. Veja alguns pontos que vamos responder: - pode na dieta low-carb / cetogênica? - faz mal para a saúde? - eleva a insulina? - quebra a cetose? - quebra o jejum? - atrapalha o emagrecimento? - causa doença renal e osteoporose? - destrói o esmalte dos dentes? E muito mais. Veja até o final para obter as respostas definitivas sobre o refrigerante zero e seu impacto na sua saúde e emagrecimento. IMPORTANTE: Você encontra receitas deliciosas e baixas em carboidratos estão disponíveis no nosso Livro Físico 150 Receitas Low-Carb De Sucesso (receba em casa com frete grátis): https://go.hotmart.com/W7376153U?src=podcast Mais dos nossos livros, cursos, mentorias e treinamentos: https://landing.senhortanquinho.com/ -------- * Links e recursos mencionados * - Siga a gente no Instagram @senhortanquinho https://www.instagram.com/senhortanquinho/ - Como controlar a vontade de doces: https://www.youtube.com/watch?v=sJN5OUnuG0E - Como eu era gordinho, emagreci, ganhei músculos, perdi músculos, e recuperei em 6 semanas (da internação à hipertrofia): https://www.youtube.com/watch?v=Di4oSbu-DDY - O que é (e por que comer) comida de verdade: https://www.youtube.com/watch?v=Wh5z_aC7YnQ - Síndrome do Intestino Irritável (e como reverter seus sintomas): https://www.youtube.com/watch?v=azp0GJCrpBM - Quanta água beber por dia para ser saudável e emagrecer: https://www.youtube.com/watch?v=QZmddw7Z2qk - Cetose ou cetoacidose – uma faz bem, a outra faz mal: https://www.youtube.com/watch?v=NFiuGc1mbO0 ---------- Participe da na lista VIP de transmissão: - no TELEGRAM: ⁠https://landing.senhortanquinho.com/telegram-cadastro-lista-vip-telegram-senhor-tanquinho/⁠ - no WHATSAPP: ⁠https://landing.senhortanquinho.com/whatsapp/⁠ ---------- Deixamos um agradecimento especial aos alunos dos ⁠nossos livros, cursos e treinamentos⁠. Para você que busca mais resultados em menos tempo, com mudanças poderosas e duradouras: nós podemos te ajudar.