Meditação Guiada | No silêncio o universo repousa

Notas do episódio

Este é um compromisso com você, os próximos minutos está se dedicando a si mesmo, é um momento de parar e respirar. Sendo assim, todos os compromissos deste dia, no melhor da sua capacidade, deixe de lado. Imagine que todos os seus afazeres, compromissos e agenda estão sendo colocados por você em uma caixa e esta caixa você vai colocar para fora do ambiente que você está. Você escolheu dedicar a si, um tempo sagrado só seu. Essa escolha significa uma busca por paz mental, tranquilidade, foco, disciplina e amor próprio - reconheça a grandiosidade da sua intenção Sinta-se confortável, inspire e aproveite No silêncio o Universo repousa. Namastê