#21 Introdução alimentar

Notas do episódio

Bem-vindos a mais um episódio do Shen by Essence! Neste episódio, a Filipa Teles traz uma conversa que teve conjuntamente com a nutricionista Marta Magriço para o podcast da Enf. Carina Palma sobre alimentação infantil. A Drª Filipa e a Drª Marta respondem a diversas questões como: - Quais as alternativas ao leite materno - Quando fazer a introdução alimentar e como começar - Qual deve ser a primeira comida do bebé - Sugestões de papas caseiras - O que evitar até aos 12 meses - Quando introduzir o açúcar e o sal - Como saber a quantidade certa para dar ao bebé - O que é o BLW - Diretrizes de alimentação vegetariana Um episódio essencial para todas as famílias grávidas ou já em processo de introdução alimentar. Saibam mais sobre a nutrição na Essence Prime Care: https://essenceprimecare.com/nutricao/ Sigam o trabalho da Carina Palma: https://www.instagram.com/carinapalma.enfparteira/ Sigam o trabalho da Drª Marta Magriço: https://www.instagram.com/martamagrico/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles