Meditação | Prática rápida de Centramento: Volte ao seu Eixo

Notas do episódio

Esta é uma prática para ajudar você nos momentos intensos ou de estresse para que retome rapidamente o seu centro, amplifique a sua perspectiva e volte ao seu eixo para tomar as melhores decisões possíveis sempre, mesmo em meio ao caos. Photo by Luís Eusébio.