Sinal Verde: ciclismo e saúde mental

Notas do episódio

O Sinal Verde da Rádio Senado revela como pedalar protege o cérebro. O programa apresenta dados de um estudo que analisou quase meio milhão de britânicos, mostrando que o ciclismo regular reduz significativamente o risco de demência, incluindo o Alzheimer. Descubra como as pedaladas impulsionam a saúde cerebral, aumentando a massa cinzenta e fortalecendo a memória. Mais um motivo para incluir a bicicleta no seu dia a dia!