Dar uma oportunidade ao ginásio c/ Raquel Antunes

Notas do episódio

A Raquel Antunes descobriu a sua verdadeira paixão entre passadeiras e pesos. A personal trainer e a criadora da aplicação Boost Plan já anda nisto dos ginásios há mais de uma década e que deixou alguns conselhos para quem começou agora a treinar. Espreita o trabalho da Raquel em @raquelantunes___ no Instagram Por uma questão de transparência: este episódio foi gravado em Fevereiro e foi editado.