SLCast #29 - Como Curar Sua Criança Interior e Se Libertar dos Traumas do Passado! | Hipnoterapia

Notas do episódio

Você já se pegou repetindo os mesmos padrões e pensando por que eu faço isso de novo, mesmo querendo mudar? Às vezes não é falta de força de vontade. É uma parte antiga dentro da gente tentando se proteger. No vídeo, eu falo sobre a criança sol e a criança sombra: uma parte que confia, se sente segura e acredita no amor… e outra que guarda medos, inseguranças e feridas que podem estar no comando sem você perceber. Se você se cobra demais, tem medo de errar, vive tentando agradar todo mundo, desconfia das pessoas ou até se sente estranho quando recebe carinho e elogio, talvez não seja drama. Talvez seja uma história que ficou aberta lá atrás e ainda influencia suas escolhas hoje. Fica a reflexão: qual parte de você tem guiado suas decisões ultimamente, a que confia ou a que se defende? Eu também deixei um exercício simples e muito poderoso no final do vídeo, pra começar a mudar essa relação com você mesmo.