SLCast #56 - Como se LIBERTAR da Necessidade de Agradar e Finalmente se Colocar em Primeiro Lugar

Notas do episódio

Quantas vezes você se olhou no espelho e sentiu que ainda precisava provar alguma coisa para ser amado, aceito ou respeitado? A gente cresce aprendendo a agradar, se moldar e buscar validação. E, sem perceber, vai se comparando, se cobrando e carregando um peso que nem é nosso. O problema é que quando sua autoestima depende do olhar dos outros, você nunca se sente suficiente. Talvez hoje o que esteja faltando não seja mais esforço, mais aprovação ou mais perfeição. Talvez seja voltar para você. Se tratar com gentileza, reconhecer seu valor, aprender a dizer não sem culpa e parar de medir sua vida pela régua de ninguém. #hipnose #hipnoseregressiva #terapiaregressiva #tvp #terapiasvidaspassadas #regressao #hipnoterapia #sergiolima #sergiolimajr