SLCast #96 - Auto-Hipnose Guiada para Aumentar sua Autoestima - Reprograme sua Mente Com Auto-Hipnose

Notas do episódio

Você ajuda, se entrega, faz o melhor… e no fim ainda sai machucado? Esse vídeo é pra quem está cansado de ser tratado com ingratidão, de se sentir usado e de perceber que, muitas vezes, a própria bondade vira convite para abuso. A história da cobra mostra uma verdade dura: tem gente que não retribui porque não sabe retribuir. E isso não significa que você precisa mudar quem é, significa que você precisa aprender a se proteger. Ser uma pessoa boa não é dizer sim pra tudo. É ter caráter, mas também ter limite. É continuar com a consciência limpa, sem se colocar em situações que te adoecem. Porque quando você não se respeita, muita gente entende isso como permissão. Se você vive se sentindo culpado por dizer não, se prende em conversas tóxicas, aceita chantagem emocional ou tolera desrespeito pra evitar conflito, talvez não seja falta de bondade. Talvez seja falta de limite.