NOVO EP 30 de dez · 07:12
Nesse episódio há 7 dicas para que você consiga cumprir as suas resoluções de ano novo!
Quer saber mais? Leia as fontes que consultamos:
1. Mandal, S. (2020). How to Make Your New Year’s Resolutions Work? Soc Behav Res Pract Open J.; 4(2): 28-29. doi: 10.17140/SBRPOJ-4-119
2. Oscarsson M, Carlbring P, Andersson G, Rozental A (2020) A large-scale experiment on New Year’s resolutions: Approach-oriented goals are more successful than avoidance-oriented goals. PLoS ONE 15(12): e0234097. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0234097
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Todos os episódios página 1 de 2 #1 sobreviverlab_imersão#46: Como transformar as resoluções de final de ano em realidade? #1 · 30 de dez · 07:12 30 de dez 07:12 #2 sobrevivarlab_imersão #45: Como estudar em casa, sozinho e com qualidade? #2 · 17 de set · 05:09 17 de set 05:09 #3 sobrevivarlab_imersão #44: Como desenvolver o autoconhecimento? #3 · 09 de set · 07:31 09 de set 07:31 #4 sobrevivarlab_imersão #43: Como não ser controlado pelas redes sociais? #4 · 02 de set · 06:10 02 de set 06:10 #5 sobrevivarlab_imersão #42: Como as redes sociais controlam você? #5 · 26 de ago · 05:46 26 de ago 05:46 #6 sobrevivarlab_imersão #41: Como o que você come impacta sua saúde mental? #6 · 19 de ago · 09:17 19 de ago 09:17 #7 sobrevivarlab_imersão #40: Como dormir melhor para aproveitar mais o dia? #7 · 12 de ago · 07:31 12 de ago 07:31 #8 sobrevivarlab_imersão #39: Como melhorar sua cognição com exercícios físicos? #8 · 05 de ago · 05:12 05 de ago 05:12 #9 sobrevivarlab_imersão #38: Como o estresse pode ser seu amigo ou inimigo? #9 · 29 de jul · 09:23 29 de jul 09:23 #10 sobrevivarlab_imersão #37: Como envelhecer bem? #10 · 22 de jul · 07:32 22 de jul 07:32
#11 sobrevivarlab_imersão #36: Como falar sobre morte com crianças, adolescentes e adultos? #11 · 15 de jul · 11:50 15 de jul 11:50 #12 sobrevivarlab_imersão #35: Como enfrentar o luto? #12 · 08 de jul · 05:47 08 de jul 05:47 #13 sobrevivarlab_imersão #34: Como fazer para a sua timidez não atrapalhar você? #13 · 01 de jul · 05:23 01 de jul 05:23 #14 sobrevivarlab_imersão #33: Como construir hábitos para ser mais feliz? #14 · 24 de jun · 06:00 24 de jun 06:00 #15 sobrevivarlab_imersão #32: Como enfrentar a síndrome do impostor? #15 · 17 de jun · 04:33 17 de jun 04:33 #16 sobrevivarlab_imersão #31: Como controlar o ciúmes? #16 · 10 de jun · 05:27 10 de jun 05:27 #17 sobrevivarlab_imersão #30: Como superar o complexo de inferioridade? #17 · 03 de jun · 05:34 03 de jun 05:34 #18 sobrevivarlab_imersão #29: Como ser produtivo mesmo trabalhando de casa (home office)? #18 · 27 de mai · 07:24 27 de mai 07:24 #19 sobrevivarlab_imersão #28: Como não ser imediatista? #19 · 20 de mai · 06:22 20 de mai 06:22 #20 sobrevivarlab_imersão #27: Como desenvolver a sua empatia? #20 · 13 de mai · 07:43 13 de mai 07:43
#21 sobrevivarlab_imersão #26: Como a leitura vai mudar você para sempre? #21 · 06 de mai · 05:47 06 de mai 05:47 #22 sobrevivarlab_imersão #25: Como desenvolver a sua felicidade? #22 · 29 de abr · 06:36 29 de abr 06:36 #23 sobrevivarlab_imersão #24: Desinformação: preste atenção nesse perigo. #23 · 22 de abr · 06:56 22 de abr 06:56 #24 sobrevivarlab_imersão #23: Como evitar que um robô ou uma inteligência artificial (AI) substitua você no trabalho? #24 · 14 de abr · 06:14 14 de abr 06:14 #25 sobrevivarlab_imersão #22: Como ter uma vida equilibrada jogando videogame? #25 · 07 de abr · 07:09 07 de abr 07:09 ← Anterior 1 / 2 Próxima →
