#205 – Você está construindo uma vida feliz?

Notas do episódio

Nesse episódio, conversamos sobre felicidade, expectativas e sobre como muitas vezes colocamos nossa felicidade em conquistas futuras: “quando eu ganhar mais dinheiro”, “quando eu emagrecer”, “quando eu tiver um relacionamento…” Mas uma vida feliz não significa estar feliz o tempo todo. É também construir uma vida que faça sentido para você, alinhada aos seus valores e às pequenas escolhas que você faz todos os dias.