Ep. 47 - Como lutares por ti

Notas do episódio

Lidar com dor e sofrimento não é fácil. Todos concordamos. Pior ainda é lidar com dor e sofrimento quando este não tem um fim à vista, não tem cura e, muitas vezes, é completamente invisível aos olhos dos outros! Por isso é muito importante que tu sejas o teu principal defensor. Que tu te adaptes à tua condição e lutes por ti, porque ninguém o fará melhor que tu. E já sei que daí vem a pergunta... "Mas oh Sapientíssima Super Coach do Cocó, como raio faço eu isso se já nem me aguento nas canetas?" Ora... estás no lugar certo. Ouve o que tenho para te dizer e vais ver que se torna mais fácil encarares a tua doença e os desafios que ela te coloca com outro espírito! Entretanto, já viste o Diário do Cocó que preparei para ti? Com ele podes registar os alimentos que mais agradam ao teu intestino, e aqueles que nem cheirá-los! Podes comprar aqui a versão em papel, e aqui a versão digital! Gostaste do que ouviste e queres apoiar este projeto? Podes fazê-lo oferecendo-me um rolinho de papel higiénico!! Podes aprender um pouco mais lendo o meu livro, ou então visitando o meu blog, e o site da associação Crohn Colite Portugal. Acompanha-me também no Instagram! Disclaimer: Não sou médica nem tenho formação na área de saúde! Por isso, nada do que aqui ouvires poderá substituir o conselho de um especialista! O conhecimento partilhado é fruto do meu gosto por ciência e saúde, e pelo desejo de saber mais e mais, aprendendo com quem sabe mais do que eu! -------------------------------------------- Breaktime - Silent Film Light de Kevin MacLeod está licenciada ao abrigo da Creative Commons – Atribuição 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Origem: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302 Artista: http://incompetech.com/