Ep. 49 - Ser ou ter a doença? Eis a questão!

Notas do episódio

Ter uma doença crónica é algo que nos muda para a vida! Disso não podemos escapar. Mas será que ter uma doença crónica passa a definir quem somos? A resposta a esta questão só depende de ti! Se te deixares controlar pela doença, deixar que ela dite a tua vida e fores arrastada pela negatividade a ela associada, provavelmente tu e a doença passam a ser uma só e poucos conseguirão ver a pessoa para além da doença. Mas se estiveres ao leme da tua vida e compreenderes que, apesar de não poderes controlar a forma como o teu corpo funciona, podes aprender a lidar com a doença e a encontrar alternativas que te permitam ser tu mesma, irás aperceber-te que a doença será apenas uma componente de ti e que tu és a soma de inúmeras outras maravilhosas facetas! Entretanto, já viste o Diário do Cocó que preparei para ti? Com ele podes registar os alimentos que mais agradam ao teu intestino, e aqueles que nem cheirá-los! Podes comprar aqui a versão em papel, e aqui a versão digital! Gostaste do que ouviste e queres apoiar este projeto? Podes fazê-lo oferecendo-me um rolinho de papel higiénico!! Podes aprender um pouco mais lendo o meu livro, ou então visitando o meu blog, e o site da associação Crohn Colite Portugal. Acompanha-me também no Instagram! Disclaimer: Não sou médica nem tenho formação na área de saúde! Por isso, nada do que aqui ouvires poderá substituir o conselho de um especialista! O conhecimento partilhado é fruto do meu gosto por ciência e saúde, e pelo desejo de saber mais e mais, aprendendo com quem sabe mais do que eu! -------------------------------------------- Breaktime - Silent Film Light de Kevin MacLeod está licenciada ao abrigo da Creative Commons – Atribuição 4.0. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Origem: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302 Artista: http://incompetech.com/