Como ultrapassar o medo de falhar? | Mafalda Lima #82

Notas do episódio

Bem-vindo ao nosso podcast, onde vamos mergulhar profundamente no tópico do medo de falhar, como ele se forma e como podemos distingui-lo da ansiedade. Vamos também explorar o medo de falhar e, mais importante, compartilharemos estratégias valiosas para lidar com esse medo. Visita o meu site para detalhes do SuperUs Health & Performance coach, via sessões personalizadas,, individuais e com acompanhamento contínuo. Visita https://superus.pt/pagina-inicial/produtos/sessoes-de-health-coaching-individual/ Capítulos: 00:00 Introdução 00:48 A Formação do Medo 03:44 Distinguindo Medo de Ansiedade 04:57 Medo de Falhar: Medo ou Ansiedade? 05:39 Formação do Medo de Falhar 06:42 Lidar com o Medo de Falhar 08:17 A minha experiência 🔔 Eleva a tua vida com Mafalda Lima: subscreve ao Podcast SuperUS para estratégias para construir a tua versão super! https://www.youtube.com/@mafaldalima1114/?sub_confirmation=1 ✅ Links importantes para seguires 🔗Flow Page https://flow.page/superus 🔗 Medium https://mafaldalima-superus.medium.com/ 🔗 Strava https://www.strava.com/athletes/72832529 ✅ Mantem-te conectado: 👉Facebook: https://facebook.com/mafaldalima.superus 👉Instagram: https://www.instagram.com/mafalda.coaching 👉Twitter: https://twitter.com/MSuperus 👉Linkedin: https://www.linkedin.com/in/mafaldafonteslima/ 👉Website: https://superus.pt/ ✅ Para questões: mafalda.superus@gmail.com ============================= ✅ Playlists recomendadas: 👉 Podcast SuperUs https://www.youtube.com/watch?v=nEJrZ7rYQPo&list=PLcDODNJZNgjC23ocRy2cZuuYYRGaUXEPI&pp=iAQB 👉 Programa Super | Health Coaching https://www.youtube.com/watch?v=ljiYcZmQOBE&list=PLcDODNJZNgjAcx_racgJGo-zBWxI6ozBo&pp=iAQB ✅ Outros vídeos que podem ser interessantes para ti: 👉 Superus #52 Os benefícios do desconforto https://youtu.be/AGCgnyLFeWU 👉 Superus #50 6 passos para definires o processo para os teus objetivos https://youtu.be/ppUOMBKhIV0 ============================= ✅ Sobre a Mafalda Lima. 🌟Bem vindo ao meu canal! O teu espaço para a tua transformação na tua melhor versão! Falamos desde conselhos práticos de carreira, produtividade e performance até a manutenção de padrões de sono saudáveis, estratégias de aprendizagem eficazes, preparação física e nutrição.📈📚 Trago-te podcasts, a solo e com convidados, onde aprofundamos temas de saúde, bem-estar e performance.🎙️💪 Este canal é mais do que apenas uma fonte de informação, é uma plataforma dedicada à tua transformação. Para consultas de colaboração e negócios, use as informações de contacto abaixo: 📩 Email: mafalda.superus@gmail.com 🔔 Transforme com Mafalda: Inscreva-se agora para hábitos de mudança de vida e sabedoria prática de bem-estar!https://www.youtube.com/@mafaldalima1114/?sub_confirmation=1 ================================= #superus #superuspodcast #beyourhero #superustalks #supertalks #crescimento #ciclocrescimento #regulação #stress #descanso #regulação #crescimentopessoal #crescimentoprofissional ⚠️ Isenção de responsabilidade: não aceito qualquer responsabilidade por qualquer perda ou dano incorrido por você agir, ou não como resultado de assistir a qualquer uma das minhas publicações. Você reconhece que usa as informações que forneço por sua própria conta e risco. Faça a sua pesquisa.