#038: FRANCIELLE MATTOS (atleta profissional de fisiculturismo wellness)

Notas do episódio

FRANCIELLE MATTOS é atleta profissional de fisiculturismo wellness, campeã overall do Arnold Classic Ohio 2020 e a primeira atleta na história classificada para o primeiro Miss Olympia de sua categoria, que será realizado em outubro de 2021. O Olympia, é o maior campeonato profissional deste esporte e na categoria open no masculino, foi vencido 7x pelo lendário Arnold Schwarzenegger. Falamos sobre seu início no esporte após o nascimento de sua primeira filha, a importância da mente para a alta performance, a estratégia e a disciplina pra se tornar uma das melhores atletas em sua categoria no mundo e como gostar da jornada é fundamental pra treinar em alto nível por muitos anos até colher grandes resultados. No YouTube: https://youtu.be/E1JN413AtbE