Autocuidado na gravidez #03

Notas do episódio

Oiii Tudo bem? E aí, já aprendeu o que é depressão perinatal com o nosso primeiro episódio? Se sim, você já deve saber que a gravidez é um período muito importante para as mulheres, no qual tantas mudanças fazem com que muitas vezes elas deixem de se cuidar, o que facilita esse tipo de depressão acontecer. Mas, a boa notícia é que se as mulheres grávidas tomarem alguns cuidados durante e após a gestação, podem evitar que ela se desenvolva. Então aumenta o volume que o terceiro episódio do podcast CUIDADOSA MENTE está no ar e vai falar sobre o "Autocuidado durante a gravidez", mostrando o quanto se cuidar faz bem para o corpo e para mente. Vem aprender a ter uma cuidadosa mente! Participantes-, Maria Luiza, Milena Farias e Thaylane Equipe: Gustavo Ataide, Iane Bandeira, Maria Luiza, Milena Farias, Maria Vitória e Thaylane. Orientador (a): Professora Lígia Maria de Almeida.