#05 - Vampirismo Energético

Notas do episódio

Você pode estar tendo sua energia drenada e nem perceber. Algumas pessoas, ambientes e dinâmicas emocionais têm a capacidade de nos esgotar profundamente — e reconhecer esses sinais é o primeiro passo para recuperar sua força vital. Neste episódio, explico o que é o vampirismo energético, como ele se manifesta no dia a dia e quais comportamentos podem indicar que alguém está drenando sua energia. Também falamos sobre como se proteger, como fortalecer seu campo emocional e como estabelecer limites saudáveis para não se deixar consumir. É um convite para observar com mais consciência suas relações, sua vibração e o impacto que cada troca tem no seu bem‑estar.