🎙️ Ep 19 — Temp 2 Shiatsu para Mulheres: alívio de dores, estresse e equilíbrio do corpo e da mente

Notas do episódio

Sente tensão no corpo, estresse ou aquele cansaço que não passa? 😌 O Shiatsu, técnica japonesa de massagem terapêutica, pode ser um grande aliado para aliviar dores musculares, reduzir o estresse e recuperar a energia vital ✨. Neste episódio, converso com a terapeuta Cecília Valente sobre como o Shiatsu para mulheres pode transformar o bem-estar físico, emocional e energético especialmente após os 40+. Você vai ouvir sobre: • Como o Shiatsu atua na liberação de tensões e dores no corpo • Benefícios da técnica japonesa para o equilíbrio emocional e energético • Estratégias simples para incorporar mais relaxamento e autocuidado no dia a dia ▶️ Dá o play agora 🎧 e depois me conta nos comentários o que você achou! ✨ É terapeuta e quer inspirar mulheres 40+ com a sua história? 👉 Participe do podcast Território Mulher: https://linktr.ee/territoriomulher 📩 Acompanhe @territoriomulher no Instagram: https://www.instagram.com/territoriomulher