Menopausa: Alternativas Naturais para Aliviar os Sintomas

Notas do episódio

Ondas de calor. Noites sem sono. Mudanças de humor que parecem chegar sem aviso. Quem vive a menopausa sabe bem essa fase. E, muitas vezes, ainda ouve frases como "isso é normal, tem que aguentar". Como se não houvesse outras formas de cuidar do corpo. Neste episódio, Margarida Queiroz explica os benefícios do NeuroAroma na menopausa. E mostra como a aromaterapia aplicada ao sistema nervoso pode ajudar a aliviar sintomas e trazer mais equilíbrio a esta fase da vida. Vamos falar sobre: • o que é o NeuroAroma e como atua no corpo • por que os sintomas da menopausa vão além do físico • como o NeuroAroma pode ajudar no alívio de sintomas • caminhos reais para viver a menopausa com mais leveza Nada de promessa milagrosa. Aqui é sobre informação, escuta e consciência sobre o próprio corpo. Já está no Spotify, no podcast Território Mulher, projeto Voz Delas 🎙️ Siga-nos para mais conversas como essa. Compartilhe com uma amiga que passa por isso. Instagram @territoriomulher @margaridaqueiro.mv