#14 - Autoempatia: Breve prática

Notas do episódio

Hoje trago-te um recurso e um convite. Vem fazer comigo uma breve prática de Autoempatia. Esta prática vai ajudar-te a conectar com a tua linguagem interna, com o que eu chamo de "3 Faróis". Fica atenta às sugestões que sou nos primeiros minutos e ouve até ao fim, pois tenho informação bem útil para ti. Usufrui desta tertúlia, e obrigada por participares comigo! Para saberes mais sobre o meu trabalho: Comunidade das Tertúlias Serenas:⁠⁠ Inscrições Aqui⁠⁠ No meu Instagram: ⁠https://www.instagram.com/higuera/⁠ Subscreve à newsletter ⁠aqui⁠ Recurso em PDF falado no episódio: aqui © anahiguera.com - todos os direitos reservados.