#17 - Já traumatizei o meu filho?

Notas do episódio

Uma das coisas que mais partilham as mulheres-mães com quem trabalho, é a culpa ou remorso que sentem por acreditarem que são inteiramente responsáveis pela saúde emocional e mental dos seus filhos. Quando me perguntam pelo trauma que causamos nos filhos e no que podemos fazer, eu costumo dizer: é normal traumatizarmos os nossos filhos. Não é expectável que tenhamos em nós todas as respostas para guiar pela vida outro ser humano sem que seja tocado pelas experiências potencialmente traumáticas. Nesta tertúlia, vou partilhar contigo: Um pouco mais sobre trauma e a diferença com traumatização; Trago-te exemplos práticos; E algumas perguntas que te podem ajudar. Mais do que procurar não traumatizar os nossos filhos, podemos procurar ser bons recursos correguladores para eles, adultos de referência que escutam, que cuidam, que guiam com amor e compaixão, com empatia e com curiosidade. Pois, evitar experiências dolorosas muitas vezes escapa ao nosso alcance. Ouve com abertura e curiosidade, estes 15 minutos, levando daqui o que for útil e importante. Agradeço o feedback, e as reviews do podcast. Com amor, Ana Higuera Para saberes mais sobre o meu trabalho: No meu Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/higuera/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Subscreve à newsletter ⁠⁠⁠aqui⁠⁠⁠ No meu site: www.anahiguera.com © anahiguera.com - todos os direitos reservados.