669 - Estamos todos doentes ou apenas despertando ?!🤒😃

Notas do episódio

Você já ouviu falar em “cultura do trauma”? Será que estamos todos doentes emocionalmente… ou simplesmente mais conscientes das nossas dores? Neste episódio, vamos refletir sobre: ✅ O que é trauma de verdade — além dos eventos graves que você já conhece ✅ Como traumas silenciosos moldam nossa vida sem percebermos ✅ A diferença entre identificar e se apegar ao trauma ✅ Por que a vulnerabilidade, segundo Brené Brown, é uma das maiores forças humanas ✅ Como transformar dor emocional em um despertar profundo e consciente Um convite amoroso para quem busca autoconhecimento, quer viver com mais presença e deseja se libertar das feridas do passado. Prepare-se para um papo acolhedor, informativo e transformador! 🌱💚