Partir à Aventura: de Condeixa a Quiaios a correr (55 km de superação e amizade)

Notas do episódio

Neste episódio de Conversas à Espera de Acontecer, partilhamos uma aventura única: correr de Condeixa a Quiaios, cerca de 55 km, apenas pela vontade de testar limites e viver a corrida como um caminho de amizade, descoberta e superação. O atleta Ricardo Pereira fala connosco sobre o que significa partir ao desconhecido, enfrentar a distância sem provas oficiais, confiar no corpo e, acima de tudo, na mente. Do “és maluco” que ouve muitas vezes ao prazer de se alinhar consigo próprio, Ricardo mostra-nos que correr é mais do que desporto: é uma forma de vida. Se acreditas que não consegues correr, este episódio é para ti. Se pensas que é tarde demais, este episódio é para ti. Se precisas de um empurrão para tirar o rabo do sofá… este episódio é definitivamente para ti. 👉 Comenta: o que seria para ti “partir à aventura”? Consegues imaginar-te a sair de casa para correr uma distância sem meta oficial? #Corrida #Superação #Motivação #TiraORaboDoSofá #Aventura #CorridaLonga #HistóriasQueInspiram #VidaSaudável #TransformaçãoPessoal Este podcast partilha histórias reais, conversas inspiradoras e estratégias práticas para começares do zero — mesmo que hoje aches que correr não é para ti. Aqui falamos de disciplina, saúde mental, superação e da coragem necessária para dar o primeiro passo. Se procuras motivação para treinar, voltar ao exercício físico ou simplesmente mudar de vida, vais encontrar episódios que te mostram que a consistência vence o talento e que pequenas ações diárias criam resultados duradouros. Este é também um projeto social que ajuda pessoas comuns a tornarem-se mais ativas, confiantes e saudáveis, através da criação de uma comunidade que acredita que nunca é tarde para começar. Parcerias e colaborações: joaocarlosilva88@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.