André Mapa - campeão sul-americano vk+skyrace, pontos importantes do seu treinamento e como está a preparação para o mundial em portugal

Notas do episódio

Nosso convidado de hoje é André Mapa. Mapa se consagrou campeão sul americano em 2023 no combinado Vk + Skyrace quando venceu a etape da Insanity Mestre Álvaro, a prova que muita gente diz ser a mais difícil e tecnica do brasil. Ele já venceu as principais provas nacionais e é um nome conhecido no cenário de trail hoje. Na nossa conversa ele abriu o jogo detalhando seu treinamento e alimentação nas provas e nos dando um spoiler do que podemos esperar dele pra esse ano. Foi uma conversa cheia de histórias nas montanhas, como gostamos, e também muito educativo, eu aprendi muita coisa nessa conversa. Sem mais delongas, espero que curtam minha conversa com André Mapa. Nos siga no Instagram: https://www.instagram.com/quiro.nathan/ https://www.instagram.com/trailtropicalpodcast/