Brendow Victor: atleta The North Face, como treinar para a elite com uma rotina insana e quais treinos ele não abre mão por nada

Notas do episódio

Se você tem interesse em anunciar nesse podcast, entre em contato conosco. FeedZone para todos suplementos que você precisa. Utilize o código TRAILTROPICAL10 para 10% de desconto em todo o site feedzone.com.br No episódio de hoje, eu converso com Brendow Victor, um atleta da elite o trail nacional, e criador de conteúdo que tem uma conexão especial com as montanhas do Caparaó, um dos lugares mais icônicos do trail running brasileiro. Ele compartilha como é morar nessa região incrível e sua relação com a Ultra Trail Caparaó, prova que foi palco do primeiro Campeonato Brasileiro de Corrida em Trilha. Falamos também sobre a rotina intensa dele – além de ser atleta patrocinado pela The North Face, o Brendow já trabalhou como motorista de ônibus interestadual, toca uma empresa de limpeza de sofá e ainda produz conteúdo de altíssima qualidade para as redes sociais. Ele contou como equilibra tudo isso e qual é o seu objetivo ao criar conteúdo sobre corrida. Além disso, discutimos sua rotina de treinos, os elementos que ele não abre mão na preparação e sua mentalidade nas provas. Ele já foi vice-líder do Circuito Skyrunning Brasil em 2021 e, no ano passado, venceu os 12 km da Indomit Pedra do Baú, então tem muita experiência para compartilhar sobre estratégia e superação no esporte. Entramos também em alguns temas que sinceramente eu não imaginava que entraríamos sobre os motivos que ele tem pra correr e foi uma surpresa muito agradável pra mim ficar sabendo dessas coisas. Foi um papo inspirador sobre treinos, desafios e a paixão pelas montanhas. Espero que curtam essa conversa com Brendow Victor!" Nos siga no Instagram: https://www.instagram.com/atletabrendow https://www.instagram.com/nathan.gossen/ https://www.instagram.com/trailtropicalpodcast/