Mahira Braga - relato UTMB, preparativos La Misión e maternidade como atleta (desafios e vantagens)

Notas do episódio

Nossa convidada de hoje é um nome muito conhecido no nosso cenário de trail nacional e já venceu várias das provas mais tradicionais do Brasil. Ano passado ela arrancou um terceiro lugar geral em Valholl, prova da UTMB na argentina e com isso conseguiu uma vaga direta pra correr a OCC em Chamonix. Ela nos contou como foram essas experiências correndo com os hermanos e também na Meca do trail, ao redor do maciço de Mont Blanc na frança. Falamos sobre o passado dela em vários esportes diferentes, como jiu-jitsu, mountain bike, natação, no ironman e como isso essas experiências ajudam ela hoje no trail. Ela nos contou como foi a mudança da frenética São Paulo pra pacata e belíssima São Bento do Sapucaí e como é uma semana de treinamento dela hoje. Ela também compartilhou com a gente como é conciliar a maternidade com a rotina de trabalho e de treinamento e quais são os desafios e as vantagens que ela vê nisso. Foi uma conversa bem divertida e sincera, tanto sobre corrida como sobre a vida. Espero que curtam meu papo com Mahira Braga. Nos siga no Instagram: https://www.instagram.com/mahirabraga/ https://www.instagram.com/nathan.gossen/ https://www.instagram.com/trailtropicalpodcast/