#12 - E quem te perguntou?

Notas do episódio

Você já sentiu vontade de responder alguém com essa pergunta: “E quem te perguntou?”. Às vezes as pessoas falam coisas que afetam os outros e nem se preocupam como os seus comentários podem ser negativos. Transitamos sobre como podemos ser mais gentis com as outras pessoas e também como responder assertivamente quando alguém fala algo desnecessário que nos incomoda e nos faz mal. Para levar na viagem: A Coach This is Us Selena Gomez - My Mind & Me Nos siga no Instagram: @transitepodcast Nos siga no Tik Tok: @transitepodcast Caso tenha sentido algum desconforto ou gatilho ouvindo esse episódio, sinta-se à vontade para entrar em contato conosco nas mídias sociais ou procure ajuda de algum profissional de saúde mental! Toda quarta-feira, às 8h da manhã, um novo episódio está disponível para você nas plataformas de áudio e no YouTube. Obrigada por nos ouvir e até a próxima viagem!!