
Para o episódio deste mês conto com a presença do @joseafonsoneves , onde conversamos sobre diversos temas relacionados ao treino, quer na performance como na saúde 🎙️ Professor Doutor da Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, ex-treinador de voleibol e uma das pessoas que mais ciência publica em Portugal na área do treino, abordamos as entraves da ciência no nosso país e a ponte da teoria para a prática. Espero que gostem! 💪 Entretanto não percas os episódios anteriores aqui publicados, com diversos temas e convidados de diversas áreas 🏋️♂️