Podcast 041 - José Brasiliano, o Brasil do "Ciência do Endurance" | Triathlon De Boa

Notas do episódio

Nesse episódio eu conversei com meu amigo José Brasiliano, nos conhecemos a mais de 20 anos e sempre o chamei de Zé. Mas as pessoas aqui de Maceió e região o chamam de Brasil. Falamos sobre as participações dele em provas de distância full (ironman 140.6), e falamos também sobre os estudos que ele tem feito na área da ciência do Endurance. O Zé é estudante de educação física, e tem a mania de ler artigos científicos e explicar de maneira mais didática para o público em geral. Recentemente ele criou um perfil no Instagram, o CIÊNCIA DO ENDURANCE, que tem feito muito sucesso entre as pessoas que querem entender mais sobre treinamento e não somente seguir uma planilha de treino. Espero que você curta. 👉🏾 CIÊNCIA DO ENDURANCA: https://www.instagram.com/cienciadoendurance/ 👉🏾 INSCREVA-SE: http://bit.ly/triathlon_de_boa 👉🏾 SIGA NO INSTAGRAM: https://www.instagram.com/triathlon.de.boa/