Círculo das Emoções - 005 - Desprezo

Notas do episódio

Quando sentimos desprezo o pescoço cresce em um ar de superioridade que vem demonstrar sou melhor do que você, sou maior do que você. No pano de fundo está o medo de ser humilhado, e o corpo cresce em superioridade para afastar a ameaça da humilhação. Ou seja, a pessoa humilha para não ser humilhada. O desprezo rompe a ponte de conexão entre a cabeça e o coração e coloca a pessoa em uma bolha de isolamento que reforça o senso ilusório de separação. Que saber mais sobre essa emoção e como a compaixão e a equanimidade pode te ajudar a ter uma relação construtiva com o desprezo? Então vem escutar o quinto episódio do podcast círculo das emoções. Uma parceria entre: @circulodasemocoes e @tribezen Host: Nanda Biolchini (IG: @lifeinbalanceinstitute) Convidados: Lucas Aldi (IG: @_lucasaldi) e Soliris Longo (IG: @solirislongo) Produção: Tribe Zen Edição: Douglas Jesus