Dos 5K ao Ironman: A Jornada de @joaoberlaender | Podcast Um Atleta

Notas do episódio

Neste episódio do podcast Um Atleta, conversamos com @joaoberlaender sobre sua nova paixão pela corrida e seu desafio de participar de um triathlon de mais de10 horas de prova em menos de 1 ano. 📢 Novidade no @umatleta! 📢 Agora temos um canal no WhatsApp para você receber todas as nossas atualizações, dicas de saúde, esportes e qualidade de vida diretamente no seu celular! 📲 👉 https://whatsapp.com/channel/0029VaBDkz2ATRSg4wdYVX3P Não perca essa oportunidade de ficar por dentro de tudo o que acontece no @umatleta! 💪 **Seja membro deste canal e ganhe benefícios:** https://www.youtube.com/channel/UCHUoyJUQL7xkGZbbyGkb53w/join **NOS SIGA NAS REDES SOCIAIS** Instagram: @umatleta (https://instagram.com/umatleta/) Facebook: @umatleta (https://www.facebook.com/umatleta) Twitter: @umatletaoficial (https://twitter.com/umatletaoficial) Clube no STRAVA: https://www.strava.com/clubs/umatleta Nosso site: http://www.umatleta.com.br Canal de avisos no WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/HprXKKo7hHu... Comunidade Um Atleta no WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/BEsp7qIQsN0... Canal Telegram: https://t.me/canalumatleta Grupo Telegram: https://t.me/umatleta Discord: https://discord.gg/ChS9ZYuted **USE NOSSOS CUPONS DE DESCONTOS** - Faça parte de nossos grupos de descontos: https://linktr.ee/achadosumatleta - 10% de desconto em itens entregues e vendidos pela CENTAURO (cupom: umatleta) https://umatleta.com.br/centauro - 15% de desconto em todos os produtos da DUX NUTRITION (cupom: umatleta) https://umatleta.com.br/dux - 10% de desconto em artigos esportivos na Equilíbrio Esportes http://equilibrioesportes.com.br/ (cupom: UMATLETA10) - 15% de desconto em artigos esportivos na HUPI https://www.hupishop.com.br/ (cupom: umatleta20) - 10% de desconto Win Porta Medalhas https://www.winportamedalhas.com.br (cupom: UMATLETA) - desconto nos óculos SIROKO: https://srko.co/umatleta - 15% de desconto nos óculos SUNCODE: https:///umatleta.com.br/suncode (cupom: UMATLETA) - Outros descontos: https://umatleta.com.br/parceiros/ **OBSERVAÇÃO** Temos algumas parcerias com lojas e se você comprar algum produto através de nossos links isso nos ajuda muito. Por isso antes de comprar qualquer coisa dá uma passadinha aqui para ver se não tem uma oferta legal. Você não paga nada a mais por isso, muitas vezes tem até um super desconto pagando menos. Contato: contato@umatleta.com.br