Quem tem diabetes pode comer carboidratos? Entenda como fazer boas escolhas | DiabetesCast #78

Notas do episódio

Carboidratos precisam ser cortados da alimentação de quem tem diabetes? Pão, arroz, batata e frutas podem fazer parte do cardápio?Neste episódio do DiabetesCast, a nutricionista e educadora em diabetes Tarcila Campos explica como os carboidratos influenciam a glicose, quais são as diferenças entre carboidratos simples e complexos e por que a quantidade, as combinações alimentares e as necessidades individuais fazem diferença.Entenda por que não é necessário transformar os carboidratos em vilões e como a alimentação pode ser adaptada para uma rotina mais equilibrada.Inscreva-se no canal, deixe sua dúvida nos comentários e compartilhe o episódio!Apoie este canal para ajudar a levar informação a quem precisa:https://www.youtube.com/channel/UCMn6jU8_Wci70DCxbghAFYA/joinAcesse também o nosso canal no WhatsApp através do link abaixo:https://whatsapp.com/channel/0029VaiJHso4Y9lpAOlEzw1WOlá, eu sou o Tom Bueno e é muito legal te ter aqui no canal Um Diabético! Conviver com o diabetes pode ser leve e a minha missão é te mostrar isso por aqui. O diabetes mellitus tipo 1 e 2 são bem comuns no Brasil e no mundo! Por aqui, vamos falar sobre dicas de como lidar com o diabetes, como cuidar do diabetes, como medir a glicemia, como aplicar insulina, tipos de insulina, e todos os outros assuntos que envolvem o diabetes para que você não tenha problemas relacionados à doença! Se inscreva no canal para acompanhar sempre que tiver vídeo novo, combinado? Um abraço! Boas glicemias!_______________________Contato Profissional: contato@umdiabetico.com.br