Ep. 27 - Como cuidar da saúde mental em tempos de rede social?

Notas do episódio

Você faz parte do grupo que não consegue desgrudar das redes sociais? Sim, elas vieram para somar e são mestres em facilitar a nossa vida em relação a muitas coisas. Porém, também podem ser grandes inimigas da nossa saúde mental, podendo causar ansiedade e até um burnout social. No episódio de hoje, Vânia Goy conversa com o influenciador digital, Victor Oliveira, e a podcaster e jornalista, Amanda Ramalho, sobre como lidar com os pontos negativos e positivos da vida online. Dê o play e confira! Convidados: Amanda Ramalho Victor Oliveira Este podcast foi produzido pela Maremoto para a Granado Pharmacias: Pesquisa e Roteiro: Maira Alfradique Produção: Ana Neves Edição e Sonorização: Rodrigo Lelles Gravação: Inspira e Rodrigo Lelles Coordenação de roteiro: Amanda Mira Coordenação geral Maremoto: Paula Weinberg Coordenação de produto: Amanda Kroff See omnystudio.com/listener for privacy information.