Como lidar com pensamentos e emoções negativas?

Notas do episódio

Já parou para pensar que nossas emoções e pensamentos são resultados dos locais e ambientes que estamos? A professora Andrea, do curso de Psicologia, fala sobre isso no Podcast do Unilavras de hoje! Ela dá dicas de como lidar com pensamentos e emoções negativas.