Foco e atenção plena para alta performance

Notas do episódio

Você sabe como ser mais produtivo trabalhando o foco e a atenção? No bate-papo de hoje a psicóloga Annelise Larangeira irá falar um pouco dos cuidados que devemos ter com a nossa mente, esses cuidados nos levam a uma vida mais produtiva. Se liga nas ficas e Vá Além!