#EP161 - A vida é um treino

Notas do episódio

Construindo um Corpo Atlético e Uma Mente de Sucesso: A Jornada para uma Vida Leve e com Mais Resultados No VD Cast dessa semana, você vai conhecer Dread, treinador e terapeuta comportamental com 30 anos de experiência no mundo esportivo. Ele compartilha sua missão de ajudar empresários e pessoas ocupadas a construir não apenas corpos atléticos, mas também mentes resilientes, escapando das armadilhas da vida moderna. Dread revela que quando ele era personal trainer tinha o desejo de ter seu próprio negócio. Ao ser convidado para uma sociedade em uma academia, ele teve que recomeçar do zero, enfrentando desafios de gestão e suas próprias barreiras pessoais. A necessidade de desenvolver habilidades de negócios e lidar com questões pessoais que o bloqueavam o levaram a um profundo autoconhecimento. Ele explorou áreas como coaching, neurociência do comportamento e inteligência emocional, aplicando não apenas no seu trabalho, mas na sua própria vida. Na pandemia, ele deu o salto para o mundo digital, buscando ajudar as pessoas a melhorar sua qualidade de vida. Falamos sobre o seu trabalho e com o fato de eu ser cliente dele também. Este bate-papo descontraído é repleto de insights sobre autoconhecimento, experiências pessoais e até mesmo um relato especial sobre mim. Quer saber mais? Não deixe de conferir o episódio completo no meu canal do YouTube (Victor Damásio). Acompanhe o Dread no Instagram, em @dreadcoach.oficial