Especial de Quarentena - 03 - Técnica de Percepção Sutil e Autocuidado com o cardiochacra

Notas do episódio

Série Especial de Quarentena Vamos nos cuidar e se apoiar neste momento de confinamento. Essa série especial terá técnicas energéticas propostas por mim, Mateus Abranches, criador do VibeLab e também contará com a participação especial em pequenos episódios curtos com pessoas de várias áreas diferentes de atuação: professores de yoga, psicologia, terapias integrativas, psicoterapias, nutrição, filosofia oriental, espiritualidade, energias e afins. Neste episódio temos uma guiança de prática energética com o foco na percepção sutil do chacra cardíaco e de ajuda energética pelas palmas das mãos, trazendo leveza e remoção de possíveis pesos e desconfortos maiores nessa região energética Se sente uma sensação de peso, dor ou necessidade de auto afeto pro chacra cardíaco, essa técnica é pra você. Aproveitem para se cuidarem e aprenderem coisas novas de autocuidado, tão necessário nesse momento da história que estamos vivendo. Siga o VibeLab: Instagram: bit.ly/mateusvibelab Facebook: bit.ly/VibeLab-Facebook Youtube: bit.ly/youtube-vibelab Blog: www.vibelab.org/blog E nosso site: www.vibelab.org