79. Os 5 nutrientes mais importantes para a fertilidade - com Virginia Marques

Notas do episódio

Neste episódio, a Joana Folgado está à conversa com a nutricionista Virginia Marques, para falar dos nutrientes chave da fertilidade, os mais importantes para conseguir uma gravidez saudável. Conhece quais são esses nutrientes, em que alimentos estão presentes, se é necessário ou não suplementação e ainda muitas outras dicas. Este episódio é gravação de uma live no Instagram, pelo que respondemos também a várias dúvidas colocadas por pessoas da Comunidade e que podem ser também as tuas! Ouve e inspira-te! Esperemos que gostes! -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Segue Uma Vida Mais Fértil: https://www.umavidamaisfertil.com Instagram - @vida.mais.fertil Facebook - @vidamaisfertil LinkedIn - @vidamaisferttil