#08 - Yoga a arte que traz saúde, paz interior e bem estar - 10/03/2020

Notas do episódio

Nunca uma arte milenar esteve tão em alta como hoje, o Yoga traz muitos benefícios para o corpo, mente e espirito! e neste episódio trouxemos aos estúdios da mix Lages a professora de Yoga Nick! onde ela compartilhou sua experiencia com Yoga, quebrou alguns pré-conceitos, tirou algumas duvidas e compartilhou seus vários benefícios que o Yoga traz! ta afim de saber tudo isso?! da um play e escuta até o final! ta incrível =D