Viver Cru | Como usei a alimentação plant-based como cura e perdi mais de 20 quilos? | #EP01

Notas do episódio

Olá, eu sou a Telma Fjelltveit, especialista em alimentação à base de plantas. Desta forma, eu ajudo diversas pessoas a entrarem em sintonia com o próprio corpo e a viverem melhor. Conheci a alimentação à base de plantas por necessidade. Desde criança, sofria com problemas relacionados ao meu peso e, depois de adulta, com dores crônicas e difíceis de suportar. Tentei de tudo para curar o meu corpo, mas nada apresentava bons resultados. Cansada das dietas infundadas, decidi experimentar a alimentação à base de plantas e tive uma grata surpresa. Na estreia do meu podcast “Viver Cru”, eu conto a minha história e explico como esse novo estilo de vida me ajudou a perder mais de 20 quilos. Segue-me nas redes: https://www.instagram.com/vivercru/ Produção: Voz e Conteúdo – www.vozeconteudo.com.br | @vozeconteudo 🎧 Ouça no Spotify ou na Apple Podcasts.