Ep-37-Você está cuidando de você? (Você está doente e cansado de estar doente e cansado?)

Notas do episódio

O que ganharia com um homem ter tudo, mas não ter saúde e bem-estar mental? Na correria da vida, podemos perder de vista o nosso bem mais importante: nós mesmos. Este episódio explorará maneiras de identificar e eliminar o autocuidado prejudicial.